Wechseljahrestherapeutin

Herzlich willkommen!



Leben ist nun mal Veränderung.
Leben bedeutet Wandel und Wechsel.


Wir Frauen erfahren in unserem Leben immer wieder körperliche Veränderungen. Sei es in der Pubertät, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren.

Pubertät: Das Mädchen entwickelt sich zur Frau und nabelt sich ab.

Schwangerschaft:  Der Körper richtet sich voll darauf aus,neues Leben zu gebären

Wechseljahre: Erneute körperliche Umstellung. Hormone spielen bei allen dreien eine zentrale Rolle.


Jetzt auch im Münsterland und Sauerland!

Seminare zum Thema Wechseljahre.


Die Wechseljahre nehme ich auch heute noch immer sehr ernst, aber meine humoristische Ader nutze ich auch heute als Alte, das Thema nicht medizinisch trocken vorzutragen.

Nein! Mit einem evolutionsbiologischen Augenzwinkern gehe ich in die Vollen , stärke manchen Rücken, lasse auch Flügel wachsen, wecke Mut, Neugier und…manches Problem löst sich in Luft auf.


Mein Motto: Lachen-Lernen-Leiten, mit Humor mehr erreichen!


Vortrag: Unser Leben? Ein Schnellkochtopf!

Sind wir nicht mehr ganz dicht weil wir für alles offen sind? Verlernen wir im 21. Jahrhundert zu leben, zu lieben und zu lachen. Wie wir unser Leben einfacher und heiter leben in unserem Überschalltempo-Leben und erkennen was wirklich wichtig ist, möchte ich Ihnen ans Herz legen.


Warum lachen wir zuwenig? Als Kinder haben wir am Tag etwa 200-mal gelacht. Heute als Erwachsener nur noch ungefähr 15-mal am Tag. Ist das nicht traurig! Dabei ist Lachen gesund-psychisch und physisch. Wussten Sie das der humorvolle Mensch in vielen Lebensituationen geneigt ist sich selbst zu verzeihen. Und eine humorvolle Reaktion heilt alte Wunden. Ja sogar neue Wunden. Lachen hat kein Verfallsdatum.

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Gemeinsames Lachen schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl.Ich habe mal gelesen: Wer lacht streitet nicht und führt auch keine Kriege. Lachen macht sogar glücklich, denn beim Lachen werden Glückshormone ausgeschüttet.. Deshalb trage ich immer eine rote Nase bei mir. Man weiß ja nie?